Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2016
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 50,06g | Węglo: 220,42g.
Śniadanie: Crastan Lecitina di Soia Granulare, Crastan Orzo Solubile, Fiorentini Fiocchi d'avena, Fiorentini Riso Soffiato, Fiorentini Orzo Soffiato, Nestlé Multi Cheerios, Latte di Soia. Lunch: Pane Integrale, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Insalata Mista Verde, Parmigiana di Melanzane, Barilla Pasta. Obiad: Bauli Pandoro, Cavolfiore, Olive Nere. Przekąski/Inne: Kiwi, Mandarino. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessiocivillo
|