Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2016
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 21,76g | Białk: 47,87g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Jus de Pruneaux. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carottes, Petit Navire Rillettes de Saumon, Bœuf, Provamel Crème de Soja, Carrefour Épinards en Branche, Vin Merlot. Obiad: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Super U Cancoillotte à l'ail, Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Gayelord Hauser Potage aux Légumes. Przekąski/Inne: Mandarine, Thé Vert. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|