Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2016
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 69,87g | Węglo: 108,78g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма Диетическая. Obiad: Сабвей Курица Терияки. więcej...
|
|
1414 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 9 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|