Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2011
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2011:
|
1738 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 94,13g | Węglo: 236,65g.
Śniadanie: MultiGrain Cheerios, 1% Milk, Veggie Breakfast Sausage Links, Salted Whipped Butter, Pure Premium Orange Juice, Veggie Breakfast Bacon Strips, Bagel. Lunch: Old Tyme Honey Wheat Enriched Bread, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Fruit Falls, Honey Mustard, Pear, Honey Cured Turkey Breast. Obiad: Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Rabe, Cracked Pepper Blend Strip Steak, Korean Teriyaki Stir Fry Sauce, Ssips Wild Berry. Przekąski/Inne: S&S NF PINE COTTG CHS. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|