Dziennik Baerche, 16 sty 16

Profil Baerche | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Fieber 39,5 heftig schmerzen kein Gym für mich 😉

83 kg Do tej pory straciłeś: 51 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2016:

1620 kcal

Tłusz: 52,64g | Białk: 61,60g | Węglo: 214,57g. Śniadanie: Nutella Nutella, Bioland Bio Vollkornbrot, Farmer Studentenfutter Classic. Lunch: Rührei (Ganz, Gekocht), Rindersteak (Nur mager gegessen). Obiad: Pizza Selbstgemacht, Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. Przekąski/Inne: Westcliff Eistee Premium Wildkirsche, Aldi Activ-Schorle Apfel-Himbeere-Granatapfel. więcej...

2620 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 3 godziny, Kąpiel - 40 minut, Ogladanie TV - 5 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,9 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Gute Besserung von mir! Ruh und Kurier Dich aus!

16 sty 16 przez użytkownika: marcothebrain

Schnelle Genesung und alles Gute

16 sty 16 przez użytkownika: Rajoanev

Danke

16 sty 16 przez użytkownika: Baerche

Oh! Gute Besserung!!

16 sty 16 przez użytkownika: Metalmaus123

Gute Besserung!

16 sty 16 przez użytkownika: SilkeOs

Das ist echt schlecht. Gute Besserung auch von mir. Also mit fast 40 Fieber sollte man an Sport nicht mal einen Gedanken verschwenden. Und wenn man so hoch Fieber hatte sollte man auch danach noch eine Woche auf Sport verzichten.

16 sty 16 przez użytkownika: Bärle47

Gute Besserung!

16 sty 16 przez użytkownika: moppi15

Gute Besserung!

16 sty 16 przez użytkownika: Cocktailnase

Oha, gute Besserung, Baerche! 🌞

16 sty 16 przez użytkownika: Viviace

werde schnell wieder gesund

16 sty 16 przez użytkownika: juckel87

Oje. Auch von mir eine Gute Besserung!

16 sty 16 przez użytkownika: Hal Jam


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Baerche

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Baerche, 16 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi Baerche