Dziennik Vika.rus, 16 sty 16

Profil Vika.rus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Скорее бы конфеты из новогодних подарков закончились!

86,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2016:

1504 kcal

Tłusz: 91,16g | Białk: 51,13g | Węglo: 116,19g. Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы, Магнит Винегрет Овощной. Obiad: Магнит Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Чай, Чай, Tuc Крекер с Сыром, Нестле Кит Кат Мини. więcej...