Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2016
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 61,76g | Węglo: 239,09g.
Śniadanie: Thé Vert, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Jus d'Orange. Lunch: Thé Vert, Fromage à Tartiner, Pain Complet, Pâtes (Cuites), Netto Steak Haché le Super Tendre 15% Viande Bovine 80% Netto. Obiad: Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pâté de Foie (en Conserve), Baguette. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|