Dziennik Jamesolivetree, 17 sty 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2016
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2016:
1811 kcal Tłusz: 64,56g | Białk: 97,72g | Węglo: 206,40g.   Śniadanie: Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal), Pão Torrado. Lunch: Continente Bacalhau com Natas. Obiad: Banana, Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Przekąski/Inne: Bolo de Água, Mimosa Chantilly. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamesolivetree


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.