Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2011
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2011:
|
790 kcal
|
Tłusz: 36,00g | Białk: 36,00g | Węglo: 89,00g.
Śniadanie: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter, Optima Shakes - Cappuccino Delight. Lunch: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, bumble bee chicken salad. Przekąski/Inne: rice cake white . więcej...
|
|
3439 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|