Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2016
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 92,12g | Białk: 54,12g | Węglo: 104,57g.
Śniadanie: Leite Integral, Mãe Terra Flocos de Milho com Açúcar Mascavo. Lunch: Carne do Peito de Frango. Obiad: Yoki Pipoca Natural com Sal, Sadia Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Kibon Sorvete de Creme, Kibon Sorvete de Creme. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rafaelaanap
|