Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2016
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 77,04g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Chocolat, Auchan Fromage Frais 0%, Petit Déjeuner, Lait en Poudre Écrémé, Sucrette, Oranges. Lunch: Oranges, Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Spécialité de Fruits Pomme Abricot, Échine de Porc, Pâtes (Cuites), Auchan Ratatouille. Obiad: Kiwi, Oeuf Dur, Soupe de Légumes, Baguette. Przekąski/Inne: Jacquot Boule Praliné, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|