Dziennik Pine Vallet Rita, 05 paź 11

Seems to be getting harder and harder instead of easier---maybe I'm just forgetting how it was a year ago when I started dieting for real.
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2011:
877 kcal Tłusz: 59,62g | Białk: 40,59g | Węglo: 56,95g.   Lunch: string cheese. Obiad: salad dressing, goat cheese, salad. Przekąski/Inne: nuts, nuts. więcej...
1896 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
I think we always have our ups and downs. I feel your pain, I've been in a slump now for a couple of months and I'm trying to find my way out. Try to stay positive and keep going. You are doing this for yourself and it is a good thing. You can do this!! 
05 paź 11 przez użytkownika: mars2kids

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pine Vallet Rita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.