|
Bene! bene! si scendeee💪
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 29,97g | Białk: 44,76g | Węglo: 156,21g.
Śniadanie: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Caffè (Espresso), Tè (Infuso). Lunch: Clementine, Verdure Miste (Surgelate), Couscous (Cotto). Obiad: Gran Pavesi Cracker non Salati, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|