Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2016
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 15,73g | Białk: 82,25g | Węglo: 139,58g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pamplemousse. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Céleri, Pain, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes. Obiad: Deluxe Nougat de Montelimar Tendre, M&M's Peanut, Pamplemousse, Canderel Sucralose Vanilla, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%, Pain, River Valley Fraises Surgelées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ail, Picard Trio de Poivrons, Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. Przekąski/Inne: Petits fondants à la danette 1g. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|