Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2016
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 105,34g | Węglo: 167,29g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", У Палыча Французский Десерт, Домик в деревне Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Яблоко, Картофельное Пюре, Растительное Масло, Минтай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Диадар Отруби Пшеничные. Obiad: Огородников Горчица Дижонская, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|