Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2016
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 19,28g | Białk: 21,51g | Węglo: 66,94g.
Śniadanie: AH Basic Halvarine, Oliehoorn Currysaus, C1000 Halfvolle Frietsaus, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. Lunch: Banaan, Ei. Przekąski/Inne: Sundrop Rozijntjes, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Suikerklontje, Komkommer (met Schil). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|