Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2016
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 43,95g | Białk: 95,61g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Gut & Günstig Italienischer Nudeltopf, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|