Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2016
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 69,33g | Białk: 225,71g | Węglo: 236,99g.
Śniadanie: Прайм Стар Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Избенка Йогурт "Греческий", Рыба на Гриле, У Палыча Котлета Капустная. Obiad: Шармель Пастила, МЛМ Котлеты Капустные. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|