Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2016
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 38,41g | Węglo: 180,34g.
Śniadanie: Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Хуторок Хлебцы Гречневые, Рузское Молоко Бифилайф, Гречка Отварная. Lunch: Альтервест Клюквенный Фикси Щербет с Кусочками Клюквы, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "АЗАРТ". Obiad: Рузское Молоко Бифилайф, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2.5%. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях "Золотой Стандарт "Классический ", Hortex Черника Быстрозамороженная. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|