Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2011
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2011:
|
1742 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 160,01g | Węglo: 88,30g.
Śniadanie: almond butter, Coconut Milk Creamer - Original, Broccoli, True Protein Pea pp. Lunch: avocado, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Obiad: turkey burger, Margarine Spread, Artichokes (Globe or French), rutabaga. Przekąski/Inne: apple, Coconut Manna, True Protein Pea pp, Broccoli, Avocados. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|