Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2016
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 84,48g | Węglo: 144,94g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Сосиски Молочные, Быстров Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Активия Творожная Натуральная. Przekąski/Inne: Сахар, Овсяное Печенье, Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Данон Актимель. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|