Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2011
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2011:
|
1031 kcal
|
Tłusz: 15,71g | Białk: 38,65g | Węglo: 184,90g.
Śniadanie: All Natural Fit Triple Berry Crunch Granola, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Calcium Soft Chews. Lunch: Sugar, Organic Strawberries, Ranch Salad Dressing, Lean Cafe Traditional Crust Four Cheese Pizza. Przekąski/Inne: Special K2O Protein Water Mix, Special K Bar Chocolatey Drizzle, Amp Energy Drink. więcej...
|
|
3510 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 9 godziny, Prace Domowe - 3 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi infamouskat
|