Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2016
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 84,88g | Węglo: 19,59g.
Śniadanie: Ei, AH Tomaat, Kropsla, Basilicum, AH Platte Peterselie, AH Bieslook, AH Crème Fraiche, Groene Thee. Lunch: Groene Thee, Zoute Haring. Obiad: Bertolli Bakken en Braden, Balsamico, Honing, Olijfolie, AH Pijnboompitten, Komkommer (met Schil), AH Rucola, AH Tomaat, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Przekąski/Inne: AH Geitenkaas Oud 50+, Merlot, Koffie, Groene Thee. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|