Dziennik ray.d, 25 sty 16

en dessous des 5kg à perdre une petite étape
Bonne semaine à tous
74 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2016:
1201 kcal Tłusz: 48,08g | Białk: 40,91g | Węglo: 135,99g.   Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Merlan, Huile d'Olive, Mâche, Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. Obiad: Weight Watchers Duelto Chocolat, Maggi Soupe Chinoise. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
GENIAL!!!!  
25 sty 16 przez użytkownika: Nathy23270

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ray.d


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.