Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2011
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2011:
|
1467 kcal
|
Tłusz: 112,43g | Białk: 83,16g | Węglo: 35,23g.
Śniadanie: Brandon's Blueberry Bread, truvia, whipping cream, coffee. Lunch: cheddar, Texas Chili. Obiad: Texas Chili, sour cream, brussels sprouts. Przekąski/Inne: cocoa almonds, Quickie Lemon Cheesecake, Season's Choice Green Beans. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|