Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 97,58g | Białk: 75,93g | Węglo: 139,95g.
Śniadanie: Pomme, Nutella Nutella & Go, Noix Mélangées Grillées aux Cacahuètes, Oranges, Carrefour Bûche de Chèvre, Blanquette de Veau, Baguette. więcej...
|
|
1965 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|