Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2016
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 82,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2556 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 122,01g | Węglo: 360,05g.
Śniadanie: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Choco Bistro Cookies Minis, Knusperstange, Ditsch Laugenstange, Laugenstange. Obiad: Clementinen, Olivenöl, Chicoree, Lauch, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Einkehrschwung geschafft 👍
27 sty 16 przez użytkownika: Plan2024
|
Sieht so aus, mal noch 2 Tage abwarten.
27 sty 16 przez użytkownika: Batumi
|
und los geht es....ich warte noch etwas...
27 sty 16 przez użytkownika: Rajoanev
|
27 sty 16 przez użytkownika: Metalmaus123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|