Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2016
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 51,74g | Białk: 109,94g | Węglo: 74,33g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп с Куриной Грудкой. Obiad: Огурец (без Кожуры), Global Village Зеленый Горошек, Куриное Бедро Тушеное без Кожи. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Мандарины. więcej...
|
|
1882 kcal
|
Ćwiczenie:
Szycie - 2 godziny, Zakupy - 1 godzina i 10 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|