|
F*&%in christmas candy grrrr
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 45,66g | Węglo: 24,80g.
Śniadanie: Lite Yogurt. Lunch: Light Sour Cream, Original Taco Seasoning Mix, Ground Turkey, Baby Spring Mix Salad. więcej...
|
|
3086 kcal
|
Ćwiczenie:
elliptical - 21 minut, Spanie - 8 godziny i 9 minut, Odpoczywanie - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Pięściarstwo - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|