Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2016
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2791 kcal
|
Tłusz: 67,71g | Białk: 190,28g | Węglo: 344,14g.
Śniadanie: Bebiba de Soja com Cacau, Nestum com Aveia e Chocolate, Área Viva Sementes de Linhaça, É Continente Área Viva Bagas de Goji, Oatly Bebida de Aveia e Cacau, Nestlé Bolero Cereais e Mel, Crownfield Finos Flocos de Aveia. Obiad: Camarao frito, Sopa de Legumes, Clara de Ovo Cozida. Przekąski/Inne: Shoyce Bebiba de Soja com Cacau, Win Nutrition Nutri Whey Chocolate, Nestum Aveia e Caramelo, Nestum Aveia e Caramelo, Nestum com Aveia e Chocolate, Win Nutrition Nutri Whey Chocolate, Shoyce Bebiba de Soja com Cacau, Pechuga de Pavo, Continente Pao de Forma de Aveia e Girassol. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|