Dziennik ray.d, 28 sty 16

M a balance fait de la résistance ! ⚠
ça ira mieux demain 🍕
l espoir fait vivre et envoler les kilos 🙌🙏
en attendant je vais faire les soldes de dernière minute 👗💳 bonne journée à tous 📉

74 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1006 kcal

Tłusz: 16,80g | Białk: 44,32g | Węglo: 154,89g.   Śniadanie: Joker Jus d'orange, Bonne Maman Compote de Abricot, Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Pain Blanc, Créaline Purée de Carottes, Merlan, Sylphide Fondant au Bleu, Banane, Vin de Table Rouge. Obiad: Soupe de Légumes, Weight Watchers Duelto Chocolat, Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...