|
I am getting annoyed with my weight loss, or lack of!
|
138,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 72,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2011:
|
787 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 69,52g | Węglo: 39,24g.
Śniadanie: Fried Egg, Turkey Breakfast Sausage Links. Obiad: Zucchini, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Turkey Smoked Sausage. Przekąski/Inne: Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, ON 100% Whey. więcej...
|
|
4662 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 15 minut, Siedzenie - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Prace Domowe - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|