Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2016
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 49,88g | Węglo: 321,38g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Biscotte, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Carrefour Jambon de Dinde, Carrefour Chips Light. Obiad: Tartare Marque Tartare Noix, Pain, Picard Cake au Citron, Pomme de Terre au Gratin. Przekąski/Inne: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Biscotte, Thé sans Sucre. więcej...
|
|
3336 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laplusbelledesmamans
|