Dziennik alreya, 29 sty 16

Profil alreya | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2016

60 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2016:

1107 kcal

Tłusz: 18,55g | Białk: 37,32g | Węglo: 213,79g. Śniadanie: Гречневая Каша. Lunch: Heinz Пюре Детское "Кабачки", Гречневая Каша. Obiad: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Гречневая Каша. więcej...

1777 kcal

Ćwiczenie: Karmienie Piersią - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,9 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alreya

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alreya, 29 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi alreya