Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2016
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 117,70g | Węglo: 131,66g.
Śniadanie: Egg White, Low Fat Milk, Sugar, Egg White, White Bread, Egg. Lunch: Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Red Kidney Beans, Sugar, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh). Przekąski/Inne: Banana Bread, Woolworths Low Fat Milk, Sugar, Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|