Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2016
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 79,27g | Węglo: 309,96g.
Śniadanie: Hero Marmellata senza Zucchero, Caffè Istantaneo (in Polvere), Succo di Limone, Aia Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Activia Zero. Lunch: Pane Bianco, Torta Bianca (senza Glassa), McDonald's Brioche Marmellata, Brioche al Cioccolato, Pizza Italia Focaccine Toscane, Billa Muffin al Cioccolato, Fragole, Activia Zero, Insalata Mista Verde, Philadelphia Philadelphia Light, Aia Petto di Tacchino al Forno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|