Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2016
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 139,76g | Węglo: 263,37g.
Śniadanie: Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango, Nespresso Café Expresso. Lunch: Caldeirada de Peixe, Nespresso Café Expresso, Arroz Branco. Obiad: Cuscuz (Cozido), Bife de Peru Grelhado. Przekąski/Inne: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Cerveja Normal, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Continente Leite Magro Equilíbrio. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crxpower200hp
|