Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2016
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
378 kcal
|
Tłusz: 11,41g | Białk: 11,03g | Węglo: 57,25g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali. Lunch: Pasta al Sugo. Przekąski/Inne: Yogurt Intero alla Frutta Mista. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|