Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2016
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2836 kcal
|
Tłusz: 120,68g | Białk: 96,65g | Węglo: 341,85g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Limonada, Sopa de Mandioquinha, Pele e Carne da Coxa de Frango, Molho de Tomate, Arroz Integral. Obiad: Schweppes Citrus (Lata), Pizza de Queijo de Massa Fina. Przekąski/Inne: Hershey's Paçoca (35g), Lindt Lindor Milk. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sarah Britelly
|