Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2011
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2011:
|
531 kcal
|
Tłusz: 11,09g | Białk: 38,29g | Węglo: 76,12g.
Śniadanie: chicken breast, yerba tea, coffee, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: orange, cucumber, Apples. Obiad: Gala Apples, asparagus, tofu noodles. Przekąski/Inne: melba. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|