Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2016
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 39,42g | Węglo: 228,70g.
Śniadanie: Ceviz, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Nutella Nutella, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı. Lunch: Spagetti, Elma, Sütaş Çikolatalı Süt, Lokma Tatlısı, Portakal Suyu. Obiad: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Sütaş Ayran, Kuru İncir, Ceviz. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|