Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2016
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 82,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3792 kcal
|
Tłusz: 158,30g | Białk: 113,07g | Węglo: 464,58g.
Śniadanie: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Werther's Original Feine Helle, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Le Crobag Schoko-Croissant, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Metzgerfrisch Bierschinken. Obiad: Clementinen, Clementinen, Zentis Marzipan Eier, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|