|
Körperfett 28,6 % Muskeln 42,7 % VF 5
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 97,89g | Węglo: 182,43g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Kunella Feinkost Reines Walnußöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei. Lunch: Ja! Wildlachs-Filet, Ja! Gemüsemais. Obiad: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Zwiebelmettwurst. Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Äpfel, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Haribo Gummibärchen, Katjes Katjes-Kinder. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|