Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2016
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 59,57g | Węglo: 78,24g.
Śniadanie: Теремок Блин с Семгой. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Лента Овощная Смесь с Брокколи. Obiad: Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|