Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2016
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 95,85g | Węglo: 151,57g.
Śniadanie: Ananas, Pane Italiano, Zucchine, Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Activia Zero. Lunch: Carpaccio di Manzo, Scotti Gallette di Riso, Dieta Dukan Barrette di Crusca d'avena. Obiad: Verdure Miste (Surgelate), Esselunga Ananas a Fette, Pollo alle Mandorle, Sashimi di Salmone, Orogel Soia Edamame, Foglia Verde Insalata Mista, Picard Tartare di Salmone. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|