Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2016
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 149,74g | Białk: 162,40g | Węglo: 115,25g.
Śniadanie: Dukat Йогурт Греческий С Миндалем И Фисташками. Lunch: Artis Сыр для Жарки, Майонез, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Капуста, Куриная Грудка. Obiad: Темпо Айвар, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Dukat Йогурт Греческий с Миндалем и Фисташками. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Дикси Миндаль Жареный, Imlek Balans fermentisani proizvod od mleka (yogurt). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|