Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2011
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2011:
|
1489 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 92,16g | Węglo: 204,96g.
Śniadanie: prunes, butter, whole wheat muffin, banana. Lunch: cashews, red pepper soup trader joes, salmon trader joes. Obiad: pace salsa, chicken salad trader joe, middle flat bread trader joe, avocado. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi I_Eat_Therefore
|