Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2016
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 103,28g | Węglo: 73,30g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Бедро Варёное без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью (Картофель, Лук, Морковь). Obiad: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Гречка Отварная, Говядина с Соусом и Грибами. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника. więcej...
|
|
2090 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 5 godziny, Gotowanie - 4 godziny i 30 minut, Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|