Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2016
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 26,43g | Węglo: 215,81g.
Śniadanie: Kellogg's All-Bran Bars - Chocolate Chip, Kellogg's Nutri-Grain Bars, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Quaker Quick Oats, Coffee. Lunch: Special K Cracker Chips Cheddar, Christie Cheese Bits, Chapman's Super Lolly, Chapman's Super Lolly. Obiad: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Light or Lite Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk), 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise. Przekąski/Inne: Chapman's Super Lolly, Chapman's Super Lolly. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi darlene0278
|