Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2011
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2011:
|
1797 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 92,57g | Węglo: 168,43g.
Śniadanie: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Egg Beaters - Original, Cannon oikos black cherry Greek yogurt. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Enchilada Soup (Bowl). Obiad: Mashed Potato (from Fresh), Okra (Frozen). Przekąski/Inne: Grapes, Grains First Crackers - Whole Grain. więcej...
|
Traci 15,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|